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Musa fitness Carolina Azevedo posa sensual e fala sobre os seus cuidados com o corpo

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A musa fitness e modelo admite que já fez dietas malucas, mas que, atualmente, preza pela saúde

Participante do reality show da Redetv! Bela do Verão, Carolina Azevedo protagonizou um ensaio bem sensual. A modelo também falou sobre os cuidados com o corpo. “Faço exercícios aeróbicos e musculação”, conta.

Já sobre os cuidados com a alimentação. Ela conta que é regrada, mas sem neuras.

“Me permito comer besteiras. Além disso, pratico jejum intermitente”, revela a loira, que admite que já fez dietas malucas, sem a orientação de um profissional.

“Mas, hoje, eu prefiro equilíbrio e prezo pela saúde”, finaliza.

Créditos Samuel Melim / 666666666999

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5 dicas para aplicar sustentabilidade no ambiente corporativo

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Práticas sustentáveis ajudam empresas a reduzir custos, fortalecer a imagem institucional e gerar impacto positivo na sociedade

A sustentabilidade deixou de ser um diferencial para se tornar uma necessidade estratégica dentro das empresas. Um levantamento da consultoria McKinsey mostra que organizações que adotam práticas ambientais, sociais e de governança (ESG) apresentam até 20% mais rentabilidade em relação às concorrentes que não seguem esses princípios. Além disso, de acordo com a Accenture, 62% dos consumidores brasileiros preferem marcas comprometidas com causas ambientais e sociais, reforçando que responsabilidade e lucratividade podem caminhar juntas.

Mais do que gerar valor econômico, iniciativas sustentáveis fortalecem a cultura corporativa ao despertar senso de comunidade, ética e pertencimento entre colaboradores. “Quando a equipe participa de práticas conscientes, há um aumento no engajamento e na motivação, criando um ambiente de trabalho mais colaborativo e alinhado a propósitos coletivos. Além da redução de impactos ambientais, a iniciativa fortalece a cultura organizacional”, comenta Patrício Malvezzi, CEO da Equipa Group e fundador do projeto Tran$forma.

Confira cinco dicas práticas para implementar a sustentabilidade no ambiente corporativo:

  1. Promova o uso consciente de recursosAdote políticas de economia de energia, água e insumos de escritório. Pequenas mudanças, como iluminação de baixo consumo e redução de impressões, fazem diferença no longo prazo. Promover o uso consciente de recursos envolve também avaliar quais equipamentos precisam ficar ligados continuamente, adotar soluções de climatização e revestimentos que reduzam o uso do ar-condicionado, que é grande emissor de gases de efeito estufa e estimular práticas entre colaboradores, como carona solidária e o uso de eletrodomésticos mais eficientes, ampliando o impacto positivo também para além da empresa
  1. Incentive a gestão de resíduosImplemente programas de coleta seletiva e reciclagem, além de orientar colaboradores sobre a destinação correta de materiais, evitando desperdícios e promovendo economia circular. Incentivar a gestão de resíduos envolve adaptar práticas como promover a separação correta do lixo corporativo e orgânico,  garantir o destino adequado ou o reuso de aparas e retalhos, gerando impacto ambiental positivo e reforçando a sustentabilidade da empresa.
  1. Invista em mobilidade sustentávelOfereça incentivos para o uso de transporte coletivo, caronas solidárias, bicicletas e até veículos elétricos, reduzindo a emissão de gases de efeito estufa.
  1. Valorize fornecedores responsáveisEscolher parceiros comprometidos com boas práticas socioambientais fortalece a cadeia produtiva e garante maior transparência e credibilidade para a empresa. Valorizar fornecedores responsáveis significa priorizar empresas comprometidas com práticas sustentáveis, como aquelas certificadas pelo SISTEMA B, que reconhece empresas que usam a força do mercado para dar soluções concretas aos problemas sociais e ambientais, gerando impactos positivos em toda a cadeia.
  1. Engaje colaboradores e comunidadeA sustentabilidade ganha força quando é compartilhada. Projetos que aproximam colaboradores da comunidade, ampliam o alcance e o impacto positivo das iniciativas. “As empresas podem e devem estimular a prática da economia circular desde cedo, envolvendo escolas, famílias e até outras empresas em uma rede de conscientização e transformação. Nós, por exemplo, temos o projeto Sou Cristalcopo e Recicla Junto, que consiste em incrementar  R$1 no VR por cada kg de resíduo que o colaborador trás de casa. Além de incentivar a reciclagem, a empresa ainda beneficia o funcionário que tem uma boa prática”, conclui Aline Mezzari, gerente de projetos do Recicla Junto.

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Giu Cota comemora 15 anos e transforma tradição em conceito, glamour e representatividade

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A festa do aniversário do apresentador provou que tradição não tem gênero, tem significado

A celebração de 15 anos de Giu Couta provou que tradição não tem gênero, tem significado. A festa, realizada em São Paulo, chamou a atenção não apenas pelo glamour, mas pelo conceito cuidadosamente construído em cada detalhe. Inspirada no formato clássico das festas de debutante, a noite apresentou uma releitura contemporânea da tradição, unindo sofisticação, emoção e novos significados.

A produção seguiu o ritual tradicional: valsa, figurino elegante, cenografia impactante e a presença simbólica de 15 dançantes, representando cada ano de vida celebrado. O diferencial esteve justamente na proposta: ressignificar símbolos sem perder a essência da tradição, mostrando que costumes podem evoluir sem perder sua força emocional.

Os momentos simbólicos foram o ponto alto da noite. No lugar do tradicional anel, foi entregue um relógio,representando o tempo, os ciclos e a maturidade que se inicia. A clássica boneca, presença marcante nesse tipo de celebração, deu espaço a um controle de videogame, referência à infância e ao universo juvenil, que em seguida foi substituído por uma carteira de trabalho, simbolizando futuro, responsabilidade, independência e valorização do trabalho.

Mais do que uma festa, o evento se consolidou como uma experiência sensorial e emocional, onde cada escolha estética carregava uma mensagem. Luzes, música, coreografias e discursos criaram uma atmosfera elegante e acolhedora, emocionando convidados e parceiros.

Com uma temática glamourosa, produção impecável e execução precisa, a celebração entrou para a memória como um evento que uniu tradição, inovação e representatividade, provando que comemorar 15 anos pode ir além do formato esperado e se transformar em um verdadeiro marco.

Uma noite que não apenas celebrou uma data, mas reafirmou que festas também podem comunicar valores, contar histórias e deixar legado com classe, afeto e personalidade. “Sempre achei que nós, meninos, também temos que comemorar esta passagem” , disse ele.

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Daline Kennedy encerra o ano com reconhecimento internacional e foco estratégico

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Em 2025, Daline Kennedy consolidou sua trajetória ao receber o título de Comendadora Global, por Ordem e Mérito, devido a sua contribuição junto à “comunidade verde e amarela” nos Estados Unidos. A honraria ressalta seu papel ligado ao direcionamento financeiro e seus impactos na sociedade.

À frente da Kennedy Financial Solutions, ela liderou iniciativas voltadas à orientação e ao planejamento patrimonial, como o webinário “Seu Futuro na América” e a mentoria “Renascer Financeiro”, que vêm alcançando brasileiros dentro e fora do país, com foco em organização e tomada de decisões conscientes.

Em uma de suas postagens recentes no Instagram, a profissional reforçou sua filosofia ao afirmar que não atua com soluções engessadas, mas a partir da análise de cenário, risco, objetivos e proteção. Para os próximos meses, Daline projeta a ampliação dessas frentes de trabalho, mantendo a estratégia como base para crescimento, segurança e transformação social.

Foto: Divulgação/Claudia Knutsson

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