Lucas Fonseca fala sobre como reconhecer como diferenças e demonstrar confiança e sinceridade na conversa, deixando de lado as críticas e as fofocas.
Mesmo com apenas duas semanas de programa, a 21ª edição do Big Brother Brasil já agitou como redes sociais com diversos comentários relacionados ao cancelamento digital. Uma das pautas que surgiu dentro e fora da casa foi sobre empatia.
As atitudes da cantora Karol Conká dentro do programa não têm agradado o público e o filho do artista, Jorge, veio às redes sociais neste fim de semana falar sobre os recursos que vem sofrendo por conta disso. “As pessoas viraram reféns de vidas que não são delas, e desenvolver a incitar ódio a pessoas aleatórias. Se coloquem no meu lugar, imaginem se fosse alguém te ameaçando e xingando a sua mãe. Zero empatia, rapaziada. A única coisa que peço é empatia da parte de todos ”, disse Jorge.
Para o especialista educador, palestrante e mentor de Mindset de Alta Performance, Lucas Fonseca, uma empatia é a habilidade de compreender o outro, se colocar no lugar da outra pessoa. Para Lucas, nos tempos atuais, onde a cultura do cancelamento ganhou muito poder nas redes sociais, ainda é necessário as pessoas de fato se importem com os outros e buscarem sair de dentro dessa cultura.
Segundo o especialista “A empatia envolve presença e escuta de verdade. Como se a outra pessoa segurando um romance de lã todo bagunçado, você deixasse o romance se desenrolar e aí sim dissesse: Eu não sei o que te dizer agora, mas estou feliz que você se abriu comigo. ”
Lucas Fonseca também dá algumas dicas de como podemos desenvolver uma empatia com os outros. Em primeiro lugar, não julgar. Só assim é possível ouvir a outra pessoa. “Ser empático não é concordar com tudo, mas compreender do seu ponto de vista”.
O especialista também fala como é importante não ouvir só a outra pessoa, mas também ajudá-la, reconhecer as diferenças e demonstrar a confiança e a sinceridade na conversa, deixando de lado as críticas e as fofocas.
Lucas Fonseca – Educador, palestrante, treinador e mentor de Mindset de Alta Performance
84% da Geração Z engole conteúdo falso todo instante; aprenda com caso que custou milhões
Analice Nicolau sabe exatamente como é compartilhar um conteúdo sem checar se veio de humano ou máquina, la mesma já caiu nessa. Segundo a OECD, 84% da Geração Z vive essa confusão todo dia, rolando feeds sem aquele filtro instintivo que só experiência traz. Num mundo de prompts instantâneos, marcas enfrentam escolha dura: ou mergulham na alma do cliente através de conversas reais, ou viram mais um perfil genérico perdido no algoritmo. Nenhuma IA senta na sala de reunião captando emoção, história de vida, tom de voz. Esse é o superpoder humano que Analice entrega.
Com 20 anos de jornalismo e centenas de reuniões cara a cara, Analice aprendeu que narrativa não nasce de prompts, nasce de conexão. O framework da OECD lista 22 competências técnicas, mas esquece o principal: sentar com o empreendedor em São Paulo, ouvir o gestor contar a pressão do conselho, captar o sonho da PME de Fortaleza que quer ser gigante. “É esse “mergulhar na alma” que gera verdades impossíveis de falsificar. IA gera texto. Reunião gera descobertas que transformo em legado”. conclui Analice
O caso do deepfake do Jason Momoa em 2025 mostra o preço da superficialidade. Vídeo falso prometendo romance e investimento que enganou a viúva britânica, US$ 600 mil sumiram porque faltou o faro humano de desconfiar. Dois milhões de views antes de cair, e as marcas acabam perdendo 30% dos seguidores por compartilhar sem sentir a frieza artificial. Analice repete pros clientes: “IA viraliza em segundos. Mas a conversa humana reconquista em meses.”
No Brasil, campanhas de moda praia em 2025 viralizaram com biquínis impossíveis, costuras flutuando, sombras erradas, seis dedos nos modelos. Milhões curtiram antes do desmascaramento. Marcas de beachwear enfrentaram boicote: vendas cairam 25%, nas redes sociais gritando “fake”. O erro fatal? Confiaram em tela, não em conversa com público real. Analice nunca deixa isso acontecer, ela vive nas reuniões onde cliente revela o que algoritmo nunca vai entender. A sua narrativa. E ela é única.
A metodologia Analice é direto ao ponto, mas ninguém copia: Primeiro, ela ouve a história que o empreendedor nunca contou pra ninguém, a dor do fracasso, o sonho que o mantém acordado às 3 da manhã. Segundo, usa IA para rascunho bruto, mas reescreve tudo com a voz dele, palavra por palavra, emoção por emoção. Terceiro, manda pros clientes uma pergunta simples: “Você sentiu que eu te entendi?” Quarto, coloca aqueles detalhes que só brasileiro pega, o ritmo no texto que embala, a metáfora do jogo empatado no final, a saudade do interior que aperta o peito.
Os números só confirmam o que ela viveu em vários projetos cara a cara: 40% mais mensagens espontâneas via rede social. “Fico tão feliz quando vejo a face do cliente e o sorriso que o fez se sentir validado” funis que vendem 3x mais rápido, clientes que ligam domingo às 20h dizendo “Analice, você me entende como ninguém”. Enquanto consultorias entregam planilhas Excel, Analice entrega gente que compra de novo. Enquanto agências mandam 50 variações de prompt, ela olha nos olhos. Para 2026, quem entender que narrativa é relacionamento humano, ganha. Quem achar que IA substitui olho no olho, já perdeu.
A junção entre a alta performance e o lifestyle sofisticado ganhou um novo capítulo em São Conrado,nesta última manhã de sexta-feira (30). Sob a curadoria estratégica de Tatiana Maximo, Diretora Comercial e de Marketing da GUP Suplementos, a segunda edição do GUP Sessions consolida-se não apenas como um evento, mas como um manifesto de bem-estar contemporâneo.
No cenário imponente da Casa GSP, o encontro reúne um seleto grupo de doze influenciadoras (Nara Prado, Rafa Matos, Luana Camaleão, Júlia Medina, Mharessa, Luna Meschke, Júlia Manhães, Fernanda Faleiro, Juliana Braz, Iasmin Torres, Meire Hellen e Evelyn Pereira) para uma imersão que desafia os limites do corpo e celebra a consciência da mente.
O evento, que une networking e experiências únicas, conta com a cobertura oficial da Adams Magazine e um alcance amplificado, unindo o lifestyle das convidadas à curadoria editorial da revista. Além dos registros em tempo real, o público pode conferir os melhores momentos e insights desse encontro no site oficial e nas plataformas digitais da Adams, que segue como referência na cobertura de grandes eventos e tendências.
O Equilíbrio da Força e da Pausa
A dinâmica do evento é desenhada em dois atos complementares. Durante a manhã, iniciamos sob o comando de Nara Prado com a intensidade do Functional Fight, elevando os níveis de endorfina e energia coletiva. Em seguida, o ritmo desacelera com a condução de Rafa Matos, cujas práticas de Yoga e Respiração convidam à introspecção e ao alongamento, fechando o ciclo de movimento com foco em clareza mental.
Curadoria e Alianças Estratégicas
O GUP Sessions reafirma sua posição como uma plataforma de relacionamento premium ao alinhar marcas que compartilham o DNA da excelência: Nas sacolas, além de conferirem em primeira mão os lançamentos da GUP Suplementos — como o GUP Gel e o GUP Nitro — e o icônico Caramelo de Creatina da Évora Farma, as participantes foram presenteadas com vouchers exclusivos da Meire Beauty e Ypis. As convidadas vestiram movimentos com elegância.
Body For Sure, garantindo que a tecnologia têxtil acompanhe a fluidez dos A nutrição tem o patamar de alta gastronomia com a assinatura dos Chefs Adriano Amarante e Javier Goldin, onde os sócios da João Padeiro & Co levaram sua premiada panificação artesanal de fermentação natural para o evento, provando que o “alimento inteligente” é, acima de tudo, uma experiência sensorial.
A jornada é complementada pela pureza das frutas da Berry House e a inovação da Évora, criando um ambiente de 360º de cuidado. ”Nosso objetivo é integrar a suplementação de ponta a um estilo de vida consciente, onde a performance e a sofisticação caminham juntas”, afirma Tatiana Maximo.
Com esta segunda edição, o GUP Sessions se firma como um marco no calendário carioca, transformando o autocuidado em um pilar de conexão social e propósito de marca.
Informações: Casa GSP (Grupo Soares Pereira) – Coronel Ribeiro Gomes, 136. São Conrado Rio de Janeiro/RJ, RJ.
Presenças: Nara Prado, Rafa Matos e time de embaixadoras GUP Suplementos.
Highlights: Degustação dos primeiros produtos lançados pela GUP Suplementos, o GUP Gel e o GUP Nitro; do famoso Caramelo de Creatina da Évora Farma; o brunch artesanal da João Padeiro & Co e das frutas da Berry House, vouchers das marcas Meire Beauty e da Ypis e vestuário fitness com a Body For Sure.
Fotos: Lumora Produções
Digital: Acompanhe os cliques exclusivos e os bastidores com a curadoria de @gupsuplementos e @adams_magazine.
Data: 30/01/2026, das 8h30 às 12h
Foto e Filmagem: Lumora Produções
Compras produtos: www.gupsuplementos.com.br e www.evorafarma.com.br.
Contato: Tatiana Maximo – Diretora Comercial e de Marketing GUP Suplementos e Évora Farma | +55 21 96417-7014 | maximo@evorafarma.com.br
Novidade auxilia casas de aposta a entrarem em conformidade com a regulamentação brasileira
De acordo com a lista de bets legalizadas no Brasil, recém divulgada pelo Ministério da Fazenda (janeiro/2026), o país acaba de alcançar o número de 199 casas de apostas em conformidade com a regulamentação do setor.
Com esse boom no mercado nacional e a crescente popularidade das apostas esportivas, algumas das maiores e mais conceituadas marcas do mundo já estão marcando presença no Brasil, demandando das empresas uma responsabilidade maior pelos jogadores, principalmente no que se refere à prevenção da compulsividade.
Referência em jogo responsável, a EBAC – Empresa Brasileira de Apoio ao Compulsivo – dá mais um passo rumo à conformidade do setor e lança Pulse, plataforma desenvolvida no Brasil e que identifica, monitora e classifica o nível de risco de compulsividade dos usuários em operadoras, prevenindo casos de ludopatia e permitindo eventuais ações por parte das empresas.
A solução já em uso pela Casa de Apostas, compila informações fornecidas pelas operadoras e analisa KPI´s como informações sobre depósitos, volume de apostas, frequência dos apostadores, padrão de login, tempo de uso e histórico de prêmios para traçar um perfil do usuário, dentro de janelas de observação de 30 dias. Toda essa metodologia criada pela EBAC transforma dados comportamentais e de consumo em insights acionáveis.
A partir da avaliação desses dados, Pulse emite um score para o apostador e identifica o padrão de comportamento como sendo ‘estável’, ‘moderado’ ou ‘intenso’. O risco para desenvolvimento de transtorno do jogo também é avaliado e informado, podendo ser baixo, médio ou alto.
A segmentação desses critérios ocorre no início da jornada, de forma inteligente, dentro da plataforma. Somente são selecionados IDs com potencial relevante para o vício, evitando assim sobrecarga no sistema e facilitando a tomada de decisões mais assertivas e focadas.
Para as operadoras, Pulse entrega: identificação precoce de apostadores em risco; possibilidade de intervenções proporcionais ao risco; redução de intercorrências regulatórias e reputacionais; e diferencial competitivo, uma vez que a operação ganha credibilidade no mercado.
Para Cristiano Costa, diretor de conhecimento da EBAC, a plataforma deve contribuir para que a própria indústria de apostas online seja capaz de regular as interações com os consumidores, criando assim, ambientes mais seguros e profissionalizados.
“Mais do que prevenir crises nas operadoras, queremos conscientizar o setor e a sociedade sobre a atuação real das bets no Brasil, promover o encaminhamento adequado de apostadores compulsivos ao tratamento adequado e oferecer consultoria aos agentes desse ecossistema, sobre a prevenção da ludopatia”, revela Cristiano.
Atualmente, o Brasil está em 5º lugar no ranking de países com os maiores mercados globais de bets, conforme dados da consultoria internacional Regulus Partners. Em relação ao volume de acessos aos jogos, o país é líder absoluto, com quase 25% de todos os acessos ao segmento no mundo, como revela estudo da Similarweb.