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Variedades

Quando você,  mulher, estiver correndo risco,  o que fazer? 

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Roger chedid Faixa coral de kenpo havaiano e especialista em defesa pessoal. 

Violência doméstica cresce a cada dia mais,  

o que fazer para diminuir? 

Hoje em dia, estamos cansado de ver na imprensa o quanto essa atividade vem crescendo eo que devemos fazer para minimizar e não correr o risco para que o mesmo aconteça com você. 

Existem diversos fatores que pode ajudar a fazer com que você não passe por esta situação.  Tudo começa na escolha do seu parceiro,  pois a pessoa que já tem um histórico de violência com pessoas ao seu redor e com amigos,  familiares ou companheira é só uma questão de oportunidade para se levantar contra você, afinal se ele já tem um passado agressivo com alguém,  porque não teria com você tambem? 

A prevenção sempre é melhor e mais inteligente que o uso da defesa pessoal,  mas é sempre bom estar preparada para qualquer situação que necessite o uso.  Normalmente quando se perde o respeito todo relacionamento tende a desandar caindo numa rotina que dependendo da situação e das pessoas envolvidas se torna um grande risco das agressões físicas e emocionais darem início,  e o que fazer nessa situação?  Devemos tentar manter o controle da situação o tempo todo para não entrar nessa rotina agredida sem fim,  pois a única saída,  neste momento seria o término de uma maneira pacíficas para que ambos tenham paz e respeito um pelo outro. 

O que fazer quando seu relacionamento está saindo do controle? 

Você deve sempre manter sua família apar, nunca ter vergonha de contar para as pessoas que você ama e busque ajuda,  lembre,  a pendência é sempre mais importante e nunca coloque sua vida em risco. 

A defesa pessoal para a mulheres e muito importante é muito eficaz se for ensinada por um profissional preparado para esta tipo de situação. Alguns fatores podem fazer com que você consiga cair ilesa, como;

A. atenção

Sempre prestar atenção em ruído que está acontecendo aí seu redor. 

B, controle da situação

Em caso de uma situação estranha, manter a calma e controlar a situação para que você possa reagir de acordo com a situação. 

C. Fator surpresa

Esperar o momento ideal para pegar seu oponente despreparado e com eficaz , usar o movimento devido naquela situação com um golpe certeiro , podendo assim buscar um local mais seguro e mais movimentado. 

Em, muito breve,  estaremos com um curso de prevenção e defesa pessoal para as mulheres online para que elas possam aprender a se defender contra os ataques mais sofrido no dia a dia onde ela possa aprender no conforto da sua casa. 

Atenção, foco e atitude pode salvar sua vida. 

@rogerchedid vc

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Pai Eduardo do Exu Tiriri: tradição, compromisso e resultados que atravessam fronteiras

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Em um cenário onde a espiritualidade ganhou visibilidade, mas também enfrenta banalizações, alguns nomes se destacam pela seriedade, ética e resultados consistentes. É o caso de Pai Eduardo do Exu Tiriri, hoje reconhecido como uma das referências mais respeitadas nos trabalhos espirituais voltados à área amorosa.

Com anos de dedicação à tradição espiritual, Pai Eduardo construiu sua reputação não apenas pelos resultados alcançados, mas principalmente pela forma responsável e humana com que conduz cada atendimento. Seu trabalho não se limita à execução de rituais: ele envolve orientação, acompanhamento contínuo e compromisso real com cada cliente.

*Tradição que gera confiança*

Ligado à força do Exu Tiriri, Pai Eduardo atua dentro de fundamentos tradicionais, respeitando os preceitos espirituais e o tempo de cada processo. Seus trabalhos são conhecidos por buscar harmonia, reconexão e alinhamento energético, sempre com clareza sobre possibilidades, limites e responsabilidades.

Essa postura firme e transparente é um dos fatores que explicam a crescente confiança depositada em seu trabalho.

*Acompanhamento até o resultado*

Um dos grandes diferenciais de Pai Eduardo do Exu Tiriri é o acompanhamento próximo e constante. Diferente de práticas imediatistas, ele entende que cada caso é único e exige atenção contínua.

Clientes relatam sentir-se amparadas durante todo o processo, com orientações claras, retornos frequentes e suporte espiritual até que o objetivo esperado se manifeste. Esse comprometimento tem sido determinante para sua alta taxa de satisfação e para o reconhecimento que vem conquistando.

*Notoriedade construída com seriedade*

A crescente notoriedade de Pai Eduardo não é fruto de promessas vazias, mas de um trabalho sólido, pautado na experiência, no respeito às forças espirituais e na responsabilidade com quem o procura.

Seu nome hoje circula com força entre pessoas que buscam não apenas soluções amorosas, mas também segurança espiritual, acolhimento e confiança.

*Espiritualidade com propósito*

Pai Eduardo do Exu Tiriri representa uma espiritualidade que une tradição e consciência, onde resultados caminham lado a lado com ética, respeito e compromisso.

Em tempos de excessos e superficialidade, seu trabalho se consolida como uma referência para quem entende que, na espiritualidade, resultado verdadeiro nasce da seriedade e da dedicação.

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Variedades

Entre família, beleza e protagonismo: Natália Guimarães vive pausa estratégica em meio à natureza

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A Miss Brasil 2007 aproveita dias de descanso ao lado do marido Leandro e das gêmeas Maya e Kiara, sem perder o foco nos preparativos do MUB 2026

A Miss Brasil 2007 Natália Guimarães (41) escolheu desacelerar a rotina intensa para viver dias de descanso e reconexão ao lado do marido, Leandro (KLB) (44), e das filhas gêmeas, Maya e Kiara (12), em um cenário cercado por verde, tranquilidade e experiências ao ar livre. O refúgio foi o Morro dos Anjos Resort, localizado em Bandeirantes – PR, destino que proporcionou momentos de lazer, bem-estar e contato direto com a natureza.

Conhecida por valorizar a família como pilar central de sua vida, Natália fez do período uma pausa estratégica para fortalecer laços, recarregar as energias e celebrar a maternidade, papel que ela faz questão de colocar no centro de suas escolhas.

Mesmo durante o período de férias, o protagonismo de Natália no universo miss segue em evidência. Figura-chave na organização do evento nacional de misses deste ano, ela  compõe o quadro de responsáveis pelo evento, ao lado de Julia Gama, Miss Brasil 2020 e também Top 2 no Miss Universo no mesmo ano. Junto com o empresário Rodrigo Ferro elas estão à frente do desenvolvimento de um cronograma especial de ações, experiências e atividades voltadas às candidatas de todo o país. O projeto está sendo construído e vem reforçar uma nova fase do concurso, com foco em preparo emocional, posicionamento, propósito e visibilidade internacional.

“Passar momentos em família, curtindo a natureza e nos reconectando com momentos especiais em um refúgio paradisíaco é fundamental para iniciarmos o ano reenergizados e prontos para os compromissos dos próximos meses. Após essa pausa retomamos a agenda de 2026, que será um ano muito especial para o Miss Universe Brasil”

Referência de beleza brasileira, Natália Guimarães segue impressionando também pela forma física impecável. O corpo esbelto, resultado de disciplina, rotina saudável e autocuidado, remete à trajetória que a levou ao Top 2 do Miss Universo, consolidando seu nome entre os mais marcantes da história do concurso.

Além do legado nas passarelas, Natália atua hoje como apresentadora, empresária e influenciadora, com forte presença em projetos ligados à moda, beleza, comunicação e eventos, mantendo relevância constante no cenário nacional.

Entre momentos em família e decisões estratégicas de carreira, Natália Guimarães reafirma sua imagem como mulher contemporânea, multifacetada e essencial para os rumos do universo miss no Brasil.

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Mariah Morais leva cultura e esperança às mulheres privadas de liberdade

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Com uma escrita que atravessa fronteiras e conecta literatura, turismo, motivação e tecnologia, Mariah Morais vem se consolidando como um dos grandes nomes da nova geração de autores no Brasil. A escritora, que em 2025 emplacou dois livros simultaneamente (A Saga Cafu e Depois do Depois) na lista de best-sellers, está transformando o modo como o público se relaciona com a leitura e com o mundo. 

Seu mais novo desafio é criar bibliotecas, rodas de leituras, oficinas de redações e curso básico de português, para mulheres que se encontram no sistema prisional.

“Nesses locais existe muito tempo ocioso, que precisa ser preenchido de uma maneira, que eleve a cultura e conhecimento”, conta Mariah. 

A ideia surgiu após uma palestra que participou no último mês de outubro em Londrina, onde a jornalista teve a oportunidade de conhecer algumas histórias de menores infratores.

” Saí de lá com a certeza que podia e faria algo para mudar aquelas realidades. A partir daí, começaram as reuniões com especialistas pedagógicos, que estão firmes, trabalhando na formatação do projeto, que já definiu, onde será o primeiro núcleo”, conta.

 Conhecida por suas obras que combinam narrativas envolventes com experiências reais e imersivas, Mariah tem arrastado uma legião de leitores e entusiastas por onde passa. Suas histórias não apenas inspiram, mas também convidam à ação, explorando destinos, ideias e vivências que estimulam o autoconhecimento e o empreendedorismo. 

 Esposa do eterno capitão Cafu, Mariah tem ganhado ainda mais projeção, com uma agenda intensa de palestras e apresentações pelo Brasil e exterior, participando de feiras literárias, encontros corporativos e experiências culturais. Ela também lidera imersões temáticas, que unem leitura, viagens e transformação pessoal em um formato inovador que tem conquistado cada vez mais leitores

 Além do sucesso editorial, sua atuação multifacetada como escritora, palestrante e criadora de experiências a coloca como uma das principais vozes do cenário contemporâneo, ajudando a levar o nome da literatura brasileira a novos patamares.

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