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Ex-multiatleta, Roger Chedid fala sobre a importância de exercitar a mente e o físico na pandemia

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O palestrante indica quais são os melhores exercícios para fazer neste momento

Como em tudo na vida devemos sempre olhar o lado positivo das coisas e buscar oportunidade nas dificuldades. Na pandemia, não poderia ser diferente. Afinal, estamos passando por momentos difíceis, em que temos mais tempo livres, uns pelo fato de estarem em home office e outros desempregados temporariamente.

“As coisas estão assim, mas não são assim e vão normalizar. Muita preocupação por incertezas do que vai acontecer nos próximos momentos das nossas vidas. Com isso, devemos buscar qualidade de vida e trabalhar nossas emoções para que não ficamos perturbados e depressivos”, pondera o palestrante e ex-multiatleta Roger Chedid.

O escritor fala da importância de exercitar nossos corpos através da atividade física diária.

“Isso fará sentirmos mais bonitos e saudáveis e também trabalhando as nossas mentes, fazendo assim com que nos tornamos mais equilibrados e calmos para que possamos tomar decisões mais racionais nos piores momentos, fortalecendo tanto no físico quanto na mente, pois todos nós estamos cansados de saber que os dois estão interligados”, disse.

Roger indica a prática de uma arte marcial, que fará você se desestressar colocando toda sua energia negativa para fora, em conjunto com exercícios de força, como musculação, crossfit e ginástica funcional.

“Também indico uma atividade como ioga ou alongamento que trabalhará sua mente e flexibilidade, tirando assim todo tipo de lesão e dor.Afinal nada é fácil na vida e nessas horas, ganhamos muito aprendizado, pois aquilo que não mata nos fortalece”, completa.

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Juros abusivos nunca mais, veja como quitar seus contratos com descontos

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12 mil clientes já conseguiram quitar seus contratos de financiamento com até 70% de desconto

O financiamento de veículos é um dos três maiores motivos de endividamento da população brasileira. Fonte de renda, lazer, locomoção diária. A realidade é que, muitas vezes, o sonho de adquirir um carro próprio pode se transformar em um pesadelo devido a cláusulas abusivas praticadas por instituições financeiras.

É aí que a CONSULTORIA PREMIUM SOLUÇÕES FINANCEIRAS entra em ação, ajudando clientes a detectar possíveis abusos e a readequar ou quitar seus financiamentos com descontos significativos.

Com mais de uma década de experiência, a PREMIUM SOLUÇÕES FINANCEIRAS é especializada em análises e revisões de contratos e cláusulas bancárias, e tem se destacado no mercado pelo compromisso em defender os direitos dos consumidores, dando um base em práticas financeiras abusivas e promovendo a satisfação para milhares de pessoas em todo o país.

E não é por menos. A empresa conta com profissionais liberais altamente capacitados na matéria de revisão de contratos e tem o respaldo de personalidades como Joel Datena, apresentador do Grupo Bandeirantes e porta-voz da marca em merchandisings nos principais canais de comunicação, tornando-se referência no mercado.

COMO FUNCIONA?

Com uma metodologia descomplicada e eficaz, a empresa garante a redução e quitação do financiamento veicular no valor estabelecido em contrato, independentemente dos resultados das negociações e sempre respeitando integralmente os termos contratados, até mesmo em casos de busca e apreensão.

Para iniciar o atendimento, o cliente em situação de inadimplência ou insatisfeito com os juros do seu financiamento só precisa entrar em contato com a central pelo 0800 ou pelo atendimento via WhatsApp, e pode realizar uma simulação gratuita de redução de dívida. E caso opte por prosseguir, é aberto o processamento, efetuando uma ação revisional dos juros.

O QUE É UMA AÇÃO REVISIONAL DE JUROS?

Há a quem recorrer. Com a PREMIUM SOLUÇÕES FINANCEIRAS é possível ter mais controle sobre suas finanças e evitar endividamentos desnecessários. A ação de revisão de juros é um instrumento de análise legítimo utilizado quando há suspeita de que os juros aplicados estejam acima dos limites legais ou sejam considerados abusivos.

Por meio desse processo os consumidores podem revisar as taxas em contratos financeiros como empréstimos, financiamentos de veículos e imóveis, cartões de crédito, entre outros. Assim, a ação revisional não apenas proporciona alívio imediato nas finanças, mas também contribui para o reequilíbrio financeiro a longo prazo.

QUAIS SÃO AS SITUAÇÕES QUE JUSTIFICAM UMA AÇÃO REVISIONAL DE JUROS?

Existem diversas situações que podem justificar o ingresso com uma ação revisional de juros. Entre as mais comuns, destacam-se:

  • Juros abusivos: quando as taxas aplicadas são muito superiores às praticadas pelo mercado e pelo estipulado pelo Banco Central, o que configura excesso por parte da instituição financeira. A ação revisional visa combater essa prática, buscando a redução desses encargos.
  • Falta de transparência: o contrato não tenha sido apresentado de forma clara e compreensível ao consumidor, dificultando a compreensão das cláusulas relacionadas aos juros. A ação revisional também pode ser acionada para esclarecer e exigir transparência por parte da instituição financeira.
  • Cobranças indevidas: a revisão também é válida quando há cobranças de taxas não acordadas ou não previstas em contrato, caracterizando práticas indevidas por parte da instituição. Há neste caso o reforço do contrato estipulado previamente.

DÊ UM BASTA AOS JUROS ABUSIVOS

Equilíbrio financeiro para todos, a CONSULTORIA PREMIUM SOLUÇÕES FINANCEIRAS contribui para promover a justiça financeira e um mercado mais ético e transparente. Todos podem entrar em contato hoje mesmo, reequilibrar as finanças e dar adeus aos juros abusivos!

Para mais informações: www.consultoriapremium.com.br

Instagram: https://www.instagram.com/consultoriapremiumsf?igsh=MWE1YjlmbzJvM2Zmcg==

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Conversar sobre dinheiro é motivo real para separação de casais

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Segundo levantamento realizado pelo Itaú Personnalité – em parceria com o Instituto Locomotiva – com pessoas de alta renda (individual mensal de mais de R$ 10 mil), mesmo aqueles que declararam ter conhecimento avançado ou se consideram especialistas em finanças, 41%, ainda mantêm aplicações apenas na caderneta de poupança.  Entre os investidores, 39% têm dinheiro na poupança; e dos que têm perfil arrojado, que está mais propenso a tomar risco, 27% mantêm recursos aplicados na poupança. 

Oito em cada dez brasileiros que responderam à pesquisa se consideram preparados financeiramente para o futuro de maneira adequada, e 93% deles afirmam ter objetivos em curto, médio e longo prazo. No que diz respeito ao gênero, mais mulheres do que homens demonstram interesse em aprender sobre finanças, 43% contra 34% do público masculino.  

Conversar sobre dinheiro e pagamentos com o cônjuge pode resultar em problemas de gravidades diversas, desde uma discussão até a separação do casal. Segundo pesquisa realizada pela plataforma Meu Compromisso, 36% dos casais brigam ao falar sobre dinheiro, pelo menos uma vez por semana. De fato, o dinheiro é o quarto maior motivo de pedidos de separação. 

Para Fernando Lamounier, educador financeiro e diretor da Multimarcas Consórcios, a poupança ainda é um meio seguro de investimentos, assim como os consórcios. 

“Ao capacitar o consumidor com conhecimentos e habilidades financeiras, há a formação de uma geração de poupadores conscientes, capazes de enfrentar os desafios econômicos com confiança e responsabilidade, além de contribuírem para a economia do país. Logo, não pode ser subestimada, pois cria uma base sólida para o sucesso financeiro e contribui para uma sociedade mais financeiramente saudável”, afirma. 

Entretanto, poucos realmente se organizam financeiramente, de acordo com indicadores elaborados pela instituição bancária. Apenas dois em cada dez respondentes estão no patamar considerado de alto planejamento financeiro. O índice avalia comportamentos financeiros recomendáveis como estabelecer metas de longo prazo, controlar ganhos e despesas, formar reserva emergencial e aposentadoria. É claro que para isso não se pode estar inadimplente.  

Segundo Lamounier, as conversas francas sobre finanças do casal e sobre a rotina de receitas e despesas devem acontecer mesmo antes do casamento, assim ambos saberão como construir melhor  um planejamento financeiro. Para ajudar os casais, o educador financeiro separou algumas dicas:  

Organização Financeira: 

Separação da renda em três partes: trata-se da regra dos 50%, dos 30% e dos 20%. O conceito ajuda na organização das finanças e prioriza as despesas mais importantes, evitando o endividamento. A regra financeira é simples: 50% devem ser destinados a gastos fixos e essenciais, 30% aos variáveis e que podem ser cortados caso necessário e 20% devem ser investidos ou compor um fundo de reserva.  

Para entender melhor a regra, o especialista fez uma simulação com um salário de R$ 2 mil. “Com essa renda por mês você consegue separar R$ 1 mil para gastos fixos, R$ 600,00 com gastos variáveis e R$ 400,00 para investimentos ou reserva de emergencia”.  

Acompanhar de Perto as Receitas e as Despesas: 

Ter o controle rigoroso de todo o montante monetário do casal é fundamental para poder se manter sempre no azul: “Identificar os pontos de melhoria,  analisar o mercado e traçar os seus objetivos é o básico para o planejamento anual, assim você estará preparado para longos períodos e evitará endividamentos”

Priorizar pagamentos à vista: 

Para quem não se planejou, mas pretende quitar ou manter as contas em dia, é necessário se  lembrar de que os pagamentos à vista geralmente oferecem descontos razoáveis, valendo negociar e efetuar o pagamento. O uso do cartão de crédito e do limite da conta corrente são valores que devem ser utilizados de maneira emergencial.

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De campo de futebol a piquinique: conheça novas opções para celebrar o aniversário do seu pequeno

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Anônimos e celebridades inovam na hora de festejar com amigos e familiares

As festas em buffets ou espaços temáticos são ótimas opções para quem quer comemorar o aniversário dos seus filhos, mas organizá-las em lugares fora do tradicional pode ser uma experiência única e memorável para as crianças. Novas opções estão agradando os reais “donos da festa”.  

Para todos os gostos e tipos de bolso, separamos cinco opções especiais e um tanto quanto diferentes para comemorar o aniversário do seu filho. 

Camarote Neo Química Arena

No estádio do Corinthians – localizado em São Paulo, há o camarote “Arena Kids”, espaço destinado para crianças. O local tem capacidade para 360 pessoas, com a possibilidade de duas festas simultaneamente por ter dois andares independentes. No pacote estão disponíveis as comidas, jogos eletrônicos, brinquedos e recreação infantil. A partir de 20 ingressos comprados, o aniversariante tem o mosqueteiro (Mascote do Corinthians) trazendo bolo e doces, além de poder assistir o aquecimento do time com um amigo. Já a partir de 30 ingressos o aniversariante também terá o direito de entrar com os jogadores em campo.

Endereço: Av. Miguel Ignácio Curi, 111 – Vila Carmosina, São Paulo – SP, CEP: 08295-005

Piquenique no Parque Villa-Lobos 

Localizado em São Paulo, o Parque tem um espaço destinado a realização de festas infantis. Nomeado como “Vila Picnic”, o local conta com uma área de 1.200m² e disponibiliza mobiliários, oficinas recreativas sustentáveis e monitores que promovem gincanas esportivas e brincadeiras de rua. Já imaginou um dia delicioso no parque, com cestas coloridas, puffs e uma decoração especial? O limite de duração dos serviços é de 4 a 6  horas, sendo possível realizar até 4 comemorações de forma simultânea, com limite de 50 pessoas em cada. Nos demais dias, a área permanece aberta ao público.

Endereço: Av. Prof. Fonseca Rodrigues, 2001 (entrada principal) – Alto de Pinheiros, São Paulo – SP, CEP: 05317-020

Gramado do Allianz Parque 

Na casa do Palmeiras – localizado na Pompéia, Zona Oeste da capital, é possível realizar festas infantis no gramado oficial. O serviço utiliza as laterais do gramado e disponibiliza decoração, recreação infantil, arbitragem, coletes, medalhas e troféus. O evento tem duração de 4 horas, podendo fazer até quatro festas simultâneas. Uma sensação marcante para os pequenos apaixonados por futebol. 

Endereço: Avenida Francisco Matarazzo, 1705, R. Palestra Itália, 200 – Água Branca, São Paulo – SP, CEP: 05001-200

Zoológico de São Paulo

Para os apaixonados por animais existe a opção de realizar festas no Zoológico de São Paulo. No pacote, o aniversariante e seus convidados são levados a um passeio no local e, após, podem se reunir em um espaço exclusivo para festejar a data. Com direito a salão, quadra e campo, o serviço também inclui toda a parte de alimentação, decoração e recreação. 

Endereço: Av. Miguel Estefano, 4241 – Água Funda, São Paulo – SP, CEP: 04301-905

Salão de Beleza

O Salão Pink Party é referência no segmento de Spa Infantil no Brasil. Com o foco na realização de festas para esse público-alvo, o espaço disponibiliza uma experiência completa para o aniversariante e seus convidados, com direito a decoração, alimentação, salão de beleza e mini spa.

Endereço: Av. Leôncio de Magalhães, 754 – Jardim São Paulo, São Paulo – SP, CEP: 02042-000

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